今日は、活性酸素について書いてみたいと思います。

皆さんは、活性酸素ってご存知ですか？

活性酸素とは、通常、呼吸によって取り入れられた酸素のうち、2〜3%は活性酸素に変換されるといわれています。

酸素は私達が生きていく上でなくてはならないものです。

ところが、この大切な酸素が時として私達に大きな悪影響を与えることがあります。

それが、活性酸素です。

活性酸素は、体の中に入ってきた雑菌や異物を(殺菌)(解毒)する良い働きを持っています。

しか〜〜〜〜〜〜し

問題なのは過剰に発生した活性酸素なのです。

過剰に発生した活性酸素は、私達の体やお肌に害をもたらします。

すべての病気や肌トラブルの80〜90%は、この活性酸素が原因であると言われています。

1 生活習慣病 (ガン、心筋梗塞、動脈硬化、脳卒中、糖尿病など)

2 肌トラブル(シミ、シワ、タルミ、肌あれ、ニキビ、アトピーなど)

次は、この活性酸素が過剰発生する原因と活性酸素から体とお肌を守るにはどうすればいいかについて伝えたいと思います。

髪質改善 美容室ステイト
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