いつまでも健康であるために！
人間はいつか死を迎えます。 なので生きてる間は、なるべく健康でいたいですよね。 健康を維持する上で大切なのは、まず食生活の見直しです。 主食は未精白穀…
大人可愛い白髪染めでハッピー
カラーで悩んでいる方、いくつになっても若々しい髪でいたい方に。髪や頭皮の悩みにささやかながらアドバイスできればと思っています。
寒くなってきましたね！お肌乾燥してませんか？
冬になると湿度が下がり、砂漠と同じくらいになり、どうしても頭皮やお肌が乾燥してきます。 そういうお客様には、糖とミネラルが主成分のものを当店ではオスス…
水分❗️十分に摂ってますか？
1日の必要な水分量は、1〜2Lです。夏場は3Lくらいは摂った方がいいでしょう。 しかし、この量を皆さんは摂ってるでしょうか？ 毎日すこしづつでもいいの…
活性酸素の発生でシミが出来るのをご存知ですか？
紫外線をあびると、活性酸素が発生します。 そして、健康な肌を守ろうとして、メラノサイトからメラニンがつくられます。 メラニンが大量に発生することで、シ…
フケやかゆみ！気になりませんか？
これから寒くなってくると、湿度も下がり乾燥してきます。 乾燥してくると頭皮に痒みが出てきて、それにより頭皮を掻いてしまうと、角質がめくれ、細かいフケを…
ストレスとどう向きあうか！
ストレスがない方はまずいらっしゃらないと思います。 この世の中は、ストレスだらけです。 仕事やプライベートなどでストレスを溜め込むと、病気や肌トラブル…
僕のシミは老人性色素斑‼️
僕のシミは、老人性色素斑です。 シミには、ビタミンケアや炭酸の含まれてるもので、代謝をあげなければいけません。 でも一度出来たシミは、なかなかとれませ…
DHA！とれてますか？
DHAを皆さんは食べているでしょうか？ DHAは青魚に含まれる成分で、血液をサラサラにしてくれたり、脳を活性化させてくれたりといいことばかりの成分です…
冬に近づき！お肌の乾燥気になりませんか？
冬が近づいて来ています。 お肌の乾燥が気になる方！いらっしゃると思います。 お肌の乾燥は、保水、保湿が大事なことは分かってると思いますが、どんな化粧品…
毛髪のお話し‼️
今日は毛髪のお話しです。 毛髪のヘアサイクルは、約5〜7年です。 約3〜5年かけて成長していき、2〜3週間退行期になり、4〜6ヶ月休止期が、正常なサイ…