皆さん、こんにちは、
髪質改善 ステイト野村です。
今日は糖化して頭皮環境の悪くなった頭皮を改善して、抜けにくい毛髪を作る為にどうしたらいいか書いてみたいと思います。
まず糖化は、取りすぎてしまった余分な糖が、脂質とタンパク質と結びついて起こる症状なので、内側からのケアとしては、炭水化物を摂り過ぎない。
これに尽きると思います。
わかりやすく言うと、お米や麺類などを食べ過ぎない。(食べるなといってるんじゃないですよ。食べ過ぎない![]()
)ですよ。
運動をして、糖を分解する。
バランスの良い食事をする。
和食中心の食事にする。
タバコを止める。
などでしょうか。
外側からのケアとしては、血流を良くする為に、ヘットスパをする。
頭皮に、栄養分を与える。
頭皮を清潔に保つ為に、毎日シャンプーをする。
などでしょうか。
これからも、脱毛や薄毛で悩みのある方にむけて最新の情報をお届けできればと思っています。
では、では、
髪質改善 美容室ステイト
予約受付時間 9時～5時まで
(前もって予約いただければ、遅い時間も対応いたします)
電話☎️ 088-844-3591
定休日 月曜日
高知市塚ノ原156-9（駐車場あり）
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カット 3800円
パーマ 8000円～10000円
カラー 7000円～9000円
サイバートリートメント 4000円～5000円
髪質改善トリートメント 7000円～(髪のダメージ具合で料金は変わります)
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