お肌の細胞が正常に生まれ変わるのは、28日周期で生まれ変わらなければなりません。

この28日周期のことを、ケラチニジェーション(ターンオーバー)といいます。

このターンオーバーが正常でなければ、お肌は綺麗になりません。

このターンオーバーの仕組みを簡単に説明しますね。

人間の身体は、60〜100兆個の細胞が集まって成り立っています。

とうぜん皮膚も細胞から出来ています。

成人の体重の約16%を占めている皮膚は(表皮)(真皮)(皮下組織)という3層で成り立っていて、その厚さは約2mmです。

表皮の1番下の層(基底層)は、毛細血管から栄養分と酸素を取り入れて、細胞分裂を繰り返しています。(少し専門的すぎてすみません) 笑い

話しを進めますね。

分裂した細胞は次々に押し上げられ2つの層(有棘層)(顆粒層)を形成します。

この顆粒層の辺りで細胞は、酸素不足と栄養不足で自然に死を迎えます。

ここまでに14日間かかります。

ここまではお分かりでしょうか？

続きです。

この死を迎えた細胞内の脂質が外に押し出され、14層からなるウロコ状の(角質層)を形成します。

そして14日後、(垢)となって自然に剥がれ落ちていきます。

この28日周期のことを、ケラチニジェーション(ターンオーバー)といい、健康な肌のバロメーターとされています。

スコープ見たりとかカウンセリングしてて思うのですが、だいたいの人は、28日プラス年齢プラス10日の周期で生まれ変わっている方多いです。

正常なターンオーバーで綺麗なお肌を取り戻しましょうね。

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