睡眠不足になると交感神経が働き、皮脂腺が刺激され皮脂分泌が盛んになります。過剰に分泌された皮脂は毛穴の詰まりの原因となり、ニキビの原因になります。また、ストレスを感じ続けると、副腎からストレスを抑制するホルモンが分泌されます。
しかし、その副産物として男性ホルモンが分泌されます。その男性ホルモンが皮脂腺を刺激して皮脂分泌を促進させ、お肌を脂っぽくさせてしまいニキビを誘発します。
見た目は脂っぽい肌質をしていますが、肌内部は水分が不足した複雑なお肌をしています。
なので、化粧水や美容液などで十分な水分ケアを心がけてください。
また、睡眠は最低でも6〜7時間を目標にとり、自分自身に合ったストレス解消法を見つけてストレスを溜めないように心がけましょう。
髪質改善 美容室ステイト
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電話
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定休日 月曜日
高知市塚ノ原156-9（駐車場あり）
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カット 3800円
パーマ 8000円～10000円
カラー 7000円～9000円
サイバートリートメント 4000円～5000円
髪質改善トリートメント 7000円～(
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