人間の毛細血管の長さは、約10万Km、これは地球2周半分です。

血管全体の90%以上を占めています。

その役割は、体中の細胞に酸素や栄養を届けることです。

その役割がなくなった血管をゴースト血管と呼びます。

毛細血管が、ゴースト化すると体の隅々にまで栄養がいきにくくなり、抜け毛や白髪、冷え性につながります。

このゴースト血管は、偏った食生活や運動不足が原因で起こります。

このゴースト血管になりにくくなる運動があります。

それは、かかと落とし運動

第二の心臓と呼ばれているふくらはぎは、多くの毛細血管がつまっています。

この運動でふくらが伸縮することで、全体の毛細血管が活性化します。

なので、ゴースト血管の改善や予防につながります。

やり方は簡単！背筋を伸ばし爪先立ちになったら、体重をかけて、すとんと落とすだけです。

地面に落としたときの刺激が骨にもいい影響を与えます。

1日30回の運動で、白髪や抜け毛、冷え性の改善につながります。

皆さん、試してみてくださいね。

髪質改善 美容室ステイト
予約受付時間 9時～5時まで
(前もって予約いただければ、遅い時間も対応いたします)
電話☎️ 088-844-3591
定休日 月曜日

高知市塚ノ原156-9（駐車場あり）
お近くの方で、送迎をご希望の方は、その旨お知らせください。

カット 3800円
パーマ 8000円～10000円
カラー 7000円～9000円
サイバートリートメント 4000円～5000円
髪質改善トリートメント 7000円～(髪のダメージ具合で料金は変わります)
※髪質改善トリートメントはこちら
(全て税別)
※メニュー・料金はこちら

お気軽にお問い合わせ下さいね。