腸には免疫細胞が60%以上が集中しています。

その為、腸内環境が乱れてくると免疫力が低下して、ウイルスなどに感染しやすくなってきます。

なので、ウイルスに負けない腸内環境を整えましょう❣️

そのためには、善玉菌を増やす働きをもつ食材を摂取しましょうね❣️

1 発酵食品は善玉菌を増やします❗️

(味噌、納豆など)

2 オリゴ糖は善玉菌の1種であるビフィズス菌のえさになります❗️

(ゴボウ、玉ねぎ、大豆など)

3 食物繊維は腸の運動を助けて便通を良くして、善玉菌のえさになります❗️

(玄米、野菜、豆類、きのこ、海藻など)

皆さん、腸内環境を整えて、ウイルスに負けない体作りをしましょうね❣️

髪質改善 美容室ステイト
予約受付時間 9時～5時まで
(前もって予約いただければ、遅い時間も対応いたします)
電話☎️ 088-844-3591
定休日 月曜日

高知市塚ノ原156-9（駐車場あり）
お近くの方で、送迎をご希望の方は、その旨お知らせください。

カット 4300円
パーマ 8500円～11000円
カラー 7500円～9500円
サイバートリートメント 5000円～6000円
髪質改善トリートメント 9000円～(髪のダメージ具合で料金は変わります)
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(全て税別)
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